Am letzten Samstag haben sich wieder fünf Leute in Bayreuth eingefunden um einen Tag zusammen zu trainieren. Max hat mich früh um viertel zehn abgeholt und mit nach Bayreuth genommen. Obwohl sein Navi irgendwie eine andere Stecke fahren wollte als ich sind wir dann ja doch ohne Probleme rechtzeitig (10:00 Uhr) am alt bewehrten Treffpunkt (La Spezia Platz, gegenüber Canale Grande) angekommen :P
Dabei waren noch Eric, Flo und Chris aus Kulmbach.
Wetter war mal wieder nicht ganz so gut. Die Woche über wars eigentlich immer ganz schön, aber pünktlich zu unserem Training wars wieder bewölkt und ab und zu hats mal paar Spritzer geregnet. So nass das wir nicht trainieren hätten können wars dann aber zum Glück doch nicht. Temperatur war eigentlich ganz angenehm. Nicht zu kalt und nicht zu warm. Eigentlich optimal zum trainieren.
Nachdem wir uns alle aufgewärmt hatten haben wir an paar bekannten Spots trainiert und auch den ein oder anderen neuen ausprobiert. War wieder richtig geil! Mir persönlich haben die beiden Trainingstage in der Gruppe richtig viel gebracht. Zu sehn wie andere mit Hindernissen umgehen, wie die Bewegungsabläufe bei ihnen aussehen und überhaupt wie andere trainieren bringt mir für mein eigenes Training viele neue Eindrücke, Anregungen und vor allem ganz viel Motivation :)
Dafür möchte ich mich bei euch allen ganz herzlich bedanken!
Ich musste leider schon um 15:00 Uhr mit dem Bus heimfahren weil ich noch einen Termin hatte. Die anderen waren noch länger unterwegs.
Ich hab auch ein paar Videos gemacht um mal die Anwendung meiner Technik im urbanen Raum und die Techniken der anderen daheim nochmal genauer anschauen und analysieren zu können.
Ein paar Gedanken zum Training im Wald und in der Stadt
Schon nach dem ersten Treffen mit ein paar Leuten aus den Parkour Foren hab ich mir Gedanken gemacht ob es Unterschiede zwischen dem Training im Wald und dem in der Stadt gibt. Und wenn ja welche? Welche Auswirkungen hat es hauptsächlich im Wald zu trainieren? Hat es überhaupt Auswirkungen?
Nach dem Training in Bayreuth letzten Samstag denke ich ein paar dieser Fragen für mich beantworten zu können.
Es gibt Unterschiede zwischen dem Training im Wald und dem in urbaner Umgebung. Es ist eigentlich fast alles anders ;) Ich möchte hier nur auf ein paar Aspekte eingehen.
Die Umgebung im Wald ist ganz anders in der Stadt. Meistens absolute Ruhe, nur das Rauschen der Bäume im Wind, das Singen der Vögel und hier und da mal das Plätschern von Wasser. Man hat kaum Zuschauer. Nur leider sind die paar Leute die einem hier "am Land" über den Weg laufen dem Thema Parkour gegenüber nicht besonders tolerant eingestellt. Um ehrlich zu sein sind die Leute hier allem was nicht ihrer Meinung/Vorstellung entspricht nicht besonders wohlgesonnen... Gut das mag aber vielleicht eine Ausnahme in meinem Dorf sein. Hoffe ich zumindest! In Bayreuth waren die Menschen alle recht freundlich (bis auf eine Ausnahme, die nicht der Rede wert ist). Sie sind entweder einfach vorbeigegangen, haben schweigend ein paar Minuten zugesehen oder interessiert nachgefragt was wir da machen.
Ein weiterer Punkt ist die "Architektur" und Oberfläche der Hindernisse. In der Stadt sind die Geländer, Mauern und anderen Objekte meist rechtwinklich und dadurch recht gut anzulaufen beziehungsweise man hat vor dem Hindernis eine gute Absprungfläche. Im Wald gibt es eigentlich keine rechten Winkel. Die gewachsenen Formen sind ganz anders. Man muss viel mehr auf den Anlauf und auf seine Schritte achten, aufpassen das man eine richtige Fläche zum Absprung findet usw. Die Oberflächen sind total verschieden. In der Stadt: Stein, Metall. Im Wald: Holz, Moos, Waldboden :P. Durch Moos, Blätter und Tannennadeln kann Holz auch bei Trockenheit sehr glatt sein. Die Rinde der Bäume zusammen mit der Rundung der Stämme bietet oft wesentlich schlechteren Halt als ich es bisher in Bayreuth an Wänden festgestellt hab.
Hat es also Nachteile für mich im Wald zu trainieren? Ich glaube nicht. Auch wenn das Training etwas anders ist als in der Stadt sind die Techniken doch grundsätzlich die selben. Es gibt nur in der Stadt und im Wald ein paar Dinge auf die man besonders achten muss. Diese Aspekte lassen sich aber nach relativ kurzer Zeit erkennen und verinnerlichen, was eine schnelle Umstellung ermöglichen sollte.
Dies sind meine Eindrücke nach den ersten paar Trainingseinheiten im urbanen Raum. Natürlich können andere aus anderen Perspektiven andere Erfahrungen machen. Ich wollte hier nur meine ersten Eindrücke festhalten um eventuell später Veränderungen feststellen zu können.
MfG Waldläufer
