Autsch! Letzte Woche haben wir im Sportunterricht zum Aufwärmen(!) Rugby gespielt. Dabei ist mir leider einer meiner Mitschüler von der Seite aufs Knie gefallen... Knie verdreht -> Schmerzen. Naja es ging dann eigentlich wieder ganz gut aber der Schmerz war bei bestimmten Bewegungen, zum Beispiel drehen auf dem Bein, immer noch da. Gestern dachte ich alles wäre wieder in Ordnung, nachdem ich eine Woche Pause gemacht habe, und bin wieder trainieren gegangen. Schon beim Dehnen hab ich gemerkt, dass da was nicht passen kann. Nach 20 Minuten Laufen und Balancieren wurde der Schmerz immer stärker und ich musste abbrechen. Heute wurde der Schmerz beim normalen Laufen sogar noch schlimmer...
Ich habe vorsichtshalber mal einen Termin bei einem guten Sportmediziner gemacht. Nächste Woche Mittwoch um 9:00 Uhr. Hoffentlich ist es nichts schlimmeres. Wenn ich mir ein Band gerissen hab würde das mehrere Wochen ohne Training bedeuten. Aber ich will hier mal nicht den Teufel an die Wand malen. Am Mittwoch weiß ich mehr. (Hoff ich zumindest)
Bis dahin kann ich nur versuchen mich zu schonen und hoffen das es von alleine wieder besser wird.
