Training Mittwoch 20.07.2007

Heute endlich mal wieder Zeit zum trainieren.
Nachdem ich in letzter Zeit durch den ganzen Schulstress und die Vorberietung auf den Klettertest fast keine Zeit hatte, konnte ich heute endlich wieder trainieren. Und es war richtig geil! War zwar nicht lang (45min) hat sich aber absolut gelohnt. Ich war an einem See am Rande meines Dorfes. Zum ersten mal in der Absicht Parkour zu trainieren. Mir sind die ganzen Spots (Felsen, Schranke, Spielplatz) dort noch nie so wirklich aufgefallen.

Da habe ich dann zum ersten mal Präzis auf eine Stange trainert. Erst mal 6 Fuß. Wenn ich die dann auf der Stange sicher stehe werde ich mich wieder an die Weite rantasten. Des weiteren habe ich Passement, Saut de chat und zum ersten mal Franchissement (Durchbruch) trainiert.
Beim Katzensprung konnte ich zum ersten mal einen Sdc -> Präzi probieren. Das klappt eigentlich schon ganz gut. Muss natürlich die Kontrolle deutlich verbessern. Beim Katzensprung über ein etwas höheres Hindernis hab ich noch das Problem nicht Split-Foot landen zu können. Ich glaub das ist aber ein psychisches Problem. Muss ich beim nächsten Training mal verstärkt trainieren.

Der neue Spot ist jedenfalls wirklich super! Auch wenns recht weit weg ist werde ich dort öfters mal trainieren gehen.